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  • 小学生食品安全教育内容

    小学生食品安全教育内容如下:

    1。购买食物时,注意食品包装有无生产厂家、生产日期,是否过保质期,食品原料、营养成分是否标明,有无QS标识,不购买三无食品。

    2、不到无证摊贩处购买盒饭或食物,减少食物中毒的隐患。

    3、注意个人卫生,饭前便后洗手,养成良好的饮食卫生习惯。

    4、用餐餐具洗净、消毒,不用不洁容器盛装食品,不乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。

    5、多喝白开水,少喝饮料;少吃零食、油炸、烟熏食品。

    食品安全知识点:

    1、讲究卫生,饭前洗手,饭后漱口,不用手抓食物。

    2、吃饭要细嚼慢咽,不要狼吞虎咽。专心吃饭,不说笑打闹。

    3、不在街头无证小摊点购买食品。

    4、不购买来历不明的产品或过期食品。

    5、生吃瓜果、蔬菜要洗净。带皮的水果和蔬菜应尽量削皮吃。

    6、长期挑食、偏食不利于健康,往往会造成营养不良、缺铁性贫血等。

    7、一日三餐要合理,饮食要有度,吃饭有规律。不挑食、不偏食、不暴饮暴食。

    8、贪吃使能量和营养摄入过量,容易造成肥胖,影响人的健康。

    9、饮食要清淡少盐,过多吃过咸的食品加大得高血压的风险。

    10、膨化食品如薯片、雪饼等,属于高油脂、高热量、低粗纤维类食品,不能经常食用。

    小学生食品安全主题班会

    小学生食品安全主题班会5篇

    主题班会要求中心思想明确,内容丰富集中;切合学生需求,班级成员共同参加。小学生食品安全主题班会该如何开展呢?下面是我给大家整理的小学生食品安全主题班会,希望大家喜欢!

    小学生食品安全主题班会篇1

    活动目的:

    1、知道食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。

    2、增强好好吃早餐、多喝水和良好的烹饪时好习惯的意识。

    3、培养关注自己饮食健康的责任感,养成良好的饮食习惯。

    活动过程:

    一、谈话导入

    1、讨论:小朋友,在你的印象中,你觉得什么样的人是健康的?(学生各抒己见)

    2、是啊,过胖、过瘦、面色蜡黄……都不能称为健康的人。看来,一个人的健康直接跟饮食有关,所以,在日常生活中,我们一定要注意健康饮食。(板书课题:吃出你的健康来)学生齐读课题。

    那如何做到健康饮食呢?

    二、好好吃早餐

    1、同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。但是,生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,民以食为天,食以安为重。下面请听一个故事。(故事大概内容:一位小朋友每天早上总喜欢睡懒觉,怕上学迟到又没有时间吃早饭,结果才上了第一节课肚子就开始饿得受不了,更别提上课认真听讲了。)

    2、小朋友听了这个故事后,有什么话想说?

    早餐对我们有多重要呢?

    三、饭前饭后多补水

    身体缺水时,新陈代谢大大减慢。所以,人必须及时补充水分。要使人体储备足够的水分,你应该每天喝两升水。这包括喝白开水,或在早餐时喝牛奶、下午休息时喝橙汁、晚饭时喝汤等等。

    为什么需要这么多的水呢?因为一天下来你会不知不觉地失去两升水的储备。其中,大约有一升水是通过排尿排出体外。另外一升水是通过汗和呼吸排出体外。

    不过,即使你吃的是固体食物,你也有可能吸收了同样的水分。比如,多吃水果、蔬菜、鱼、蛋和面包,也能补充一些水分。

    四、有节制地吃点零食也不坏

    零食对任何人都有诱惑力,不吃零食很难做到。如果我们合理选择零食,把握好进食的时间,吃点零食对健康也有好处。有些零食含有身体所需的各种营养素,因此,可以适当吃一点零食。平常我们各异的零食具有不同的功能:

    花生:花生中富含维生素B2,多吃些花生,有助于防治口唇干裂、。

    核桃:核桃中含有丰富的生长素,能使指甲坚固,不易开裂。同时,核桃中富含植物蛋白,能促进指甲的生长。

    葵花籽:葵花籽含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩,防止皮肤干燥和生成色斑。

    无花果:无花果中含有类似阿司匹林的化学特质,可稀释血液的流动,从而使大脑量充足。

    奶糖:奶糖含糖、钙,适当进食能补充大脑能量,令人神清气爽,皮肤润泽。

    吃零食最好在两顿饭之间,不要在接近正餐的时间吃。临睡钱和看电视时吃,都不是好习惯。零食就是零碎食物,因此,不能吃得太多,只能作为生活的调味品,更不能影响正餐的食欲。

    五、良好的烹调促进健康

    良好的烹调能减少食物营养损失;不恰当的烹调,会大大降低食品中的营养含量。比如,有些烹调法损失会损失食物中的维生素,而换一种烹调法能使维生素较好地保留下来。

    煮:煮过的蔬菜,会损失百分之七十的水溶性维生素,B族维生素和维生素C。

    微波加热:如果使用较少的水,微波加热能保留部分的水溶性营养成分。

    烘和烤:烘烤的高温,会损失维生素C。烘烤家禽类食品,需要彻底烤透。

    六、总结:本次班会你的收获是什么?

    小学生食品安全主题班会篇2

    活动时间:

    20__年11月

    活动地点:

    五三教室

    参加人员:

    五三全体师生

    活动目的:

    1、通过活动,对小学生加强食品安全的宣传教育,从中学习到一些食品安全知识。

    2、知道购买食品时进行选择和鉴别“魔爽烟”等假冒伪劣食品的行动实践,在活动中增加学生食品安全知识。

    3、提高学生食品安全自我保护意识和能力。

    4、培养学生从小讲卫生、少吃零食的好习惯。

    活动过程:

    1、区别食物与食品,认识安全食品

    主持人宣布“食品安全与卫生”主题班会活动开始。

    主持人:请同学们汇报对学校周围小摊进行实际调查的结果。

    引导区别食物与食品。

    2、主持人归纳:学校规定不能到小摊上去买零食吃,可有的同学偷偷地去买,不听老师的劝告,刚才的这位男生就是因为吃了小摊不卫生的食品而生病的。那么究竟什么的食品才是安全的呢?请同学拿出自己从大超市买的食品和我手里的小摊上的食品进行比较,看看安全的食品必须有哪些标识。学生比较并且讨论:安全的食品要有生产日期、生产厂家具体的地址和电话、保质期、食品的具体组成成分和重量等。

    3、如何养成良好的食品卫生习惯

    主持人:我们大家都知道病从口入,除了刚才同学们所讲的安全标识以外,我们在日常生活中应该养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手,那么究竟怎样洗才能把手洗干净呢?

    请A同学为我们作示范,大家一起伸出手来试一试。

    (1)。正确洗手

    ①先把双手放在水里浸湿。

    ②用洗手液将手心和手背都擦遍。

    ③搓搓手腕,搓搓手背,再搓搓手心。

    ④用清水将手上的泡泡洗干净。

    ⑤最后用干净的毛巾把手擦干。

    主持人:如何正确饮食呢?(组织学生畅所欲言)

    (2)。正确选购食品、

    ①购买食品时要进行选择和鉴别,不选“三无”食品(“三无”即没有生产日期、没有商标、没有厂址)

    ②到正规商场买东西会比较安全;

    ③东西不能贪小便宜,以免上当;

    ④路边饮食,零食拒入口,疾病少跟我走;

    ⑤不吃隔夜饭菜;

    4、班主任总结结束活动。

    小学生食品安全主题班会篇3

    一、班会目的:

    1、知道食品卫生与饮食安全相关知识。

    2、了解在学校注意一些食品方面的安全。

    二、班会形式:

    以问答竞赛游戏为形式,分竞赛小组为单位。

    三、班会前准备:

    1.让学生查阅食品卫生方面的资料,以备小组交流,做好参赛准备。

    2.选定主持人和参赛队员,搞好舞台布置。

    3.黑板上书写“食品安全知识竞赛”八个美术字。

    四、活动过程:

    (一)班长宣布“食品安全主题班会“开始,宣读竞赛规则,请主持人上场。

    主持人:喜欢零食是孩子的天性,但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否过期,是否变质,因此就存在一个很大的安全隐患。请同学们在享受零食时记住要吃安全放心的食品。

    1、预防食物中毒,首先要讲究个人卫生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发,勤换床单和被盖(一月一次)。

    2、保持教室、宿舍及环境的清洁卫生,养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。

    3、做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。

    4、要从食品标签上注意识别食品质量,选择安全的食品是把住“病从口入”的第一关。

    主持人:下面进行第一个环节

    (二)食品安全问题进行知识竞赛。(必答题)

    1、绿色食品指什么食品?(C)

    A、蔬菜和水果B、绿颜色的食品C、安全无污染食品D有丰富营养价值的食品

    2、哪些食物不能一起吃?(A)

    A、豆腐和菠菜B、葡萄和苹果C、面包和牛奶D、馒头和豆浆

    主持人:好了,第一回合的比赛就到此结束,看来战况还满激烈喔!那现在让我们一起来看看比分。……

    (二)抢答题

    1、发霉的花生能吃吗?(不能)

    2、油炸的食物是不是可以常吃?(不是)

    3、方便面是不是可以作为主食?(不是)

    4、我们是不是可以天天吃快餐?(不能)

    5、能空腹喝牛奶吗?(不能)

    (三)辩论题

    小组讨论,并派一个代表说出你们的意见和结论。说得的小组加3分,第二名加2分。

    主持人:餐厅、饭店使用一次性筷子、塑料餐具利弊谈。

    答:利:卫生,不易传染各种疾病。

    弊:塑料餐具不易处理,造成“白色污染”。一次性筷子浪费大量木材,长此以往,将会破坏森林,破坏生态环境。

    结论:弊大于利、应停止使用。

    主持人:好啦,比赛到这里结束了,现在让我们一起来看看各组的积分。

    (四)《食品卫生安全童谣》(大家一边拍手一边念)。

    食品安全真重要,病从口入危害大。

    良好习惯要养成,食品挑选切注意。

    “三无”食品莫食用,有害物质在其中。

    小摊小贩莫相信,卫生更是谈不上。

    过期食品切注意,吃了危害大又大。

    变质食品切分清,中毒机率高又高。

    油炸腌制要少吃,健康危害正面临。

    饮料、冷饮要节制,损害牙齿的健康。

    (五)班主任小结

    小学生食品安全主题班会篇4

    活动目的:

    1、了解食品卫生与饮食安全相关知识。

    2、在学校注意一些食品方面的安全。

    活动过程:

    辅导员谈卫生安全常识:

    一、正确洗手,是饮食安全第一步

    洗手七步法。

    人人饭前便后要洗手。

    二、路边小吃拒入口

    不购买路边饮食、零食,远离疾病。

    三、不买包装不完整、标示不明的食品。

    四、不吃隔餐鸡蛋、牛奶。

    五、买回家中的食物,应分类分区存放;生、熟食分开。

    六、教育学生养成良好的饮食卫生习惯。

    1、够买食品时要进行选择,不购买“三无食品”。没有商标的食品不能买;没有生产日期的食品不能买;没有生产厂家的食品不能买。

    2、天气炎热,微生物繁殖迅速,食品容易腐败变质,一旦不注意易发生食品中毒。住校生应特别注意自家带来的菜是否变质,从看其色,其味进行观察、辨别。

    七、你还知道哪些关于食品卫生安全方面的知识?

    八、通过本次的班队会你知道了哪些方面的有关食品卫生安全的知识

    小学生食品安全主题班会篇5

    一、活动目的

    1、了解识记食品安全常识,养成良好的卫生习惯。树立食品安全意识,关心时事,珍爱生命,关爱健康。

    2、在学校注意一些食品方面的安全。

    二、活动内容

    以问答竞赛游戏为主讨论为辅的形式,分男女两组。

    三、活动准备

    1.让学生查阅食品卫生方面的资料,以备小组交流,做好参赛准备。

    2.选定主持人和参赛队员,搞好舞台布置。

    3.食品安全知识竞赛。

    4.收集“阜阳奶粉”等假冒伪劣食品恶性事件的有关新闻内容。

    5.分别从小摊上和大超市里购买一些食品。

    6准备一脸盆水以及洗手液、毛巾等物品。

    四、活动过程

    (一)主持人宣布“食品安全与卫生”主题班会活动开始。请班主任讲话。

    班主任:同学们!今天我们班举行以“食品安全与卫生”为主题的班会活动。各位同学已经经过自己的实际调查或查阅资料了解了有关“食品安全与卫生”的知识。希望大家把自己看到的,听到的,想到的与学到的知识带进今天的课堂,达到相互交流、提高安全自护的目的。

    (二)新闻导入。“阜阳奶粉”等假冒伪劣食品恶性事件的有关新闻报道视频。

    主持人:喜欢零食是孩子的天性,但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否合格,是否过期,是否变质,因此就存在一个很大的安全隐患。请同学们听一段有关“阜阳奶粉”等假冒伪劣食品恶性事件的有关内容。

    主持人:触目惊心的数字,不由得让人对奶粉望而却步。其实,又岂止奶粉存在黑幕?其实危险就在我们身边!(把准备好的几样食品拿出来)下面,请各位同学一起判断一下什么样的食品才是合格的以及那些不合格的食品会出现在什么地方?

    学生谈到的情况有:某些食品没有合格证,没有生产日期,过期,没有成分说明等等。这些食品经常会出现在街头食品小店,路边摊点,流动摊点等。

    主持人:下面进行下一个环节

    (三)食品安全问题进行知识竞赛。

    (必答题)

    1、绿色食品指什么食品?(C)

    A、蔬菜和水果B、绿颜色的食品C、安全无污染食品D有丰富营养价值的食品

    2、哪些食物不能一起吃?(A)

    A、豆腐和菠菜B、葡萄和苹果C、面包和牛奶D、馒头和豆浆

    主持人:好了,第一回合的比赛就到此结束,看来战况还满激烈喔!那现在让我们一起来看看比分。……

    (抢答题)

    1、发霉的花生能吃吗?(不能)

    2、油炸的食物是不是可以常吃?(不是)

    3、方便面是不是可以作为主食?(不是)

    4、我们是不是可以天天吃快餐?(不能)

    5、能空腹喝牛奶吗?(不能)

    (辩论题)

    小组讨论,并派一个代表说出你们的意见和结论。说得的小组加3分,第二名加2分。

    主持人:餐厅、饭店使用一次性筷子、塑料餐具利弊谈

    答:利:卫生,不易传染各种疾病。

    弊:塑料餐具不易处理,造成“白色污染”。一次性筷子浪费大量木材,长此以往,将会破坏森林,破坏生态环境。

    结论:弊大于利、应停止使用

    主持人:好啦,比赛到这里结束了,现在让我们一起来看看各组的积分。

    (四)全体总动员——洗手演示。

    主持人:我们大家都知道病从口入,除了刚才同学们所讲的安全标识以外,我们在日常生活中应该养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手,那么究竟怎样洗才能把手洗干净呢?请A同学为我们作示范,大家一起伸出手来试一试。

    ①先把双手放在水里浸湿。

    ②用洗手液将手心和手背都擦遍。

    ③搓搓手腕,搓搓手背,再搓搓手心。

    ④用清水将手上的泡泡洗干净。

    ⑤最后用干净的毛巾把收擦干。

    (五)班主任小结

    刚才同学们都把自己的亲身体验和想法及时地和同学进行了交流。通过这次班会,我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。

    通过讨论,我们知道了如何去选购安全的食品,并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯,使我们的身体更健康、大脑更聪明。

    小学生食品安全知识教育小学生食品安全知识

    关于小学生食品安全知识教育,小学生食品安全知识这个很多人还不知道,今天来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!

    1、一、 什么是食品质量安全? 食品质量安全是指食品质量状况对食用者健康、安全的保证程度。

    2、包括三方面内容: 一是食品的污染导致的质量安全问题。

    3、例:生物性污染、化学性污染、物理性污染等。

    4、 二是食品工业技术发展所带来的质量安全问题。

    5、如:食品添加剂、食品生产配剂、介质以及辐射食品、转基因食品等。

    6、 三是滥用食品标识。

    7、例:伪造食品标识、缺少警示说明、虚假标注食品功能或成分、缺少中文食品标识(进口食品)等 一、中小学生购买食品应注意哪些问题到正规商店里购买,不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。

    8、2、购买正规厂家生产的食品,尽量选择信誉度较好的品牌。

    9、3、仔细查看产品标签。

    10、食品标签中必须标注:产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等。

    11、不买标签不规范的产品。

    12、4、食品是否适合自己食用。

    13、5、不盲目随从广告,广告的宣传并不代表科学,是商家利益的体现。

    14、二、中小学生应注意哪些饮食卫生习惯?白开水是最好的饮料,一些饮料含有防腐剂、色素等,经常饮用不利于少年儿童的健康;2、养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病的传播;3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免造成农药中毒;4、选择食品时,要注意食品的生产日期、保质期;5、尽量少吃或不吃剩饭菜,如果吃剩饭菜,一定要彻底加热,防止细菌性食物中毒;6、不吃无卫生保障的生食食品,如生鱼片、生荸荠;7、不吃无卫生保障的街头食品;8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,这类食品如制作不当会产生有毒物质。

    15、 三、中小学生吃甜食多多益善吗?夏日饮品中富含糖分,孩子多吃后易患皮肤炎症和多种疾病。

    16、在夏日过多摄取糖分,还会产生大量酸性物质,从而打破血液正常的酸碱平衡,使孩子变成酸性体质的人。

    17、有医学资料表明,70%的疾病发生在酸性体质的人身上,这无疑使孩子成了疾病“温韩国瘦身一号床”。

    18、除了上述影响,许多饮料中还缺乏孩子发育所必需的蛋白质与脂肪,喝得过多,将影响孩子吃正餐,造成营养不良,所以喝饮料每天最好不超过100毫升。

    19、四、使学生聪明的营养食物有哪些使学生聪明的营养食物有:多吃鱼,蛋黄,虾皮,紫菜,海带,瘦肉2、每周吃一次动物内脏如猪肝、动物脑3、每天吃富含维生素C的水果如橘子、苹果4、每天吃豆类或豆制品5、每周吃蘑菇1—2次6、多吃香蕉、红萝卜、菠菜多吃牛奶,最好是含牛磺酸的儿童专用配方奶,而不是麦乳精类。

    20、 五、个人怎样预防食物中毒?饭前便后要洗手;2、煮熟后放置2小时以上的食品,重新加热到70℃以上再食用;3、瓜果洗净并去除外皮后才食用;4、不购食来路不明和超过保质期的食品;5、不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品(尤其是这些店、摊上没有密封包装的食品);6、不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品;7、不吃明知添加了防腐剂或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品卫生安全标准的食品。

    21、六、夏季孩子食用哪些蔬菜最适宜瓜类蔬菜中的水分是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水,是饮用水所无法替代的。

    22、夏季也正是瓜类蔬菜上市旺季,它们的共同特点是含水量都在90%以上。

    23、冬瓜含水量居众菜之冠,高达96%,其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜等。

    24、凉性蔬菜进入夏季后,对人体影响最重要的因素是暑湿之毒,所以吃些凉性蔬菜,有利于生津止渴、清热去火、排毒通便。

    25、如苦瓜、丝瓜、黄瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、芦笋、豆瓣菜等都属于凉性蔬菜,不妨经常食用。

    26、“杀菌”蔬菜夏季是疾病尤其是肠道传染病多发季节,这时多吃些“杀菌”蔬菜,可起到预防疾病的作用。

    27、这类蔬菜包括大蒜、洋葱、韭菜、香葱、蒜苗等。

    28、七、饮用牛奶应注意哪些?不宜空腹饮。

    29、不少人喜欢将牛奶煮沸后,放凉饮用,视同一般的饮料、果汁,这样虽然方便了,但空腹饮奶使牛奶在肠胃中停留的时间过短,过快地进入排泄系统,从而影响营养成分的全面吸收。

    30、饮牛奶时要吃点点心,如面包。

    31、饼干之类,以利延长其在消化系统内停留的时间。

    32、关于肾病饮食健康知识2、不宜饮冰牛奶。

    33、将牛奶冷藏或加冰块饮用,虽然口感爽,但冰牛奶对肠胃的刺激,易致发腹泻。

    34、3、不宜温藏。

    35、有人喜欢图省事,将牛奶早上煮好后,装入保温瓶中存放,想喝时再倒出来饮用。

    36、殊不知,牛奶这种营养丰富的饮料,在温度适宜的环境中,极易滋生细菌,导致牛奶腐败变质。

    37、4、不宜久煮。

    38、有人将牛奶煮沸时间过长,其实这样不好。

    39、因为煮牛奶一般要放白糖,煮时过长,奶的赖氨酸与白糖在高温下产生果糖基赖氨酸,而这是一种难以被人体消化吸收的物质。

    40、5、不宜饮结块奶。

    41、牛奶中若出现块状或絮状性物质,即不宜再饮用,因为这样的牛奶已变质。

    42、八、如何分清食品保质期和保存期?所谓保质期(最佳食用期、最短适用日期)是指标签指明的贮存条件下,保持品质的期限。

    43、超过此期限,在一定时间内食健康有效的减肥药品依然可以食用。

    44、保存期(推荐最后食用日期)是指在标签指明的贮存条件下,预计的终止食用日期,超过此期限,产品不宜再食用。

    45、九、如何正确选购饮料?首先、要看清标签标注、QS标志、生产日期、保质期、厂名、厂址等是否齐全,配料中配料成分是否符合该类饮料的标准。

    46、其次、要选择近期生产的产品。

    47、选购碳酸饮料时,要尽量选择近期生产的、罐体坚硬不易变形的产品。

    48、第三、选购饮料要因人而异。

    49、果汁饮料有一定的营养成分,适合青少年和儿童饮用,但不能长期喝或一次性大量饮用。

    50、十、为什么说有些手部不良的习惯动作具有潜在危险性?我们双手有很多的小动作是不自觉而又经常重复的。

    51、如擦鼻子、抓弄头发、挠胡子、触摸口部、抓痒,这些动作若与做饮料和食品连在一起,有相互污染的风险。

    52、历史上曾发生过由于这些动作导致疾病流行的事件。

    53、我们在制作食品时应避免这些小动作,若发觉有这些动作应立即洗手,不要怕麻烦。

    54、集体食堂、宾馆、饭店等尤其如此,养成良好的卫生习惯,是防止疾病流行,确保吃的卫生的重要环节之一。

    55、十一、为什么应避免用手去直接接触熟食和其他随时可吃的食物?手上有大量的细菌,尽管在接触食品前进行了洗后,但不可能全部洗掉。

    56、熟食和其他随时可吃的食物大多不再加热处理,一旦污染了细菌,细菌会随这些食物进入人体,引起食物中毒。

    57、如果这一定要用手处理食物,应该戴手套(如果食物是已包好或需要再煮的可不用戴手套)。

    58、戴手套要注意以下要求:当手套破损了,被污染了或因任何理由脱下来后,这些手套一律应弃掉。

    59、2、在处理生和熟食之间要更换手套。

    60、3、手套要经常更换(至少每小时一次)。

    61、4、用过后的手套不能再用。

    62、十二、为什么说剩菜应彻底加热后才能食用?各种剩菜应尽早放入冰箱冷藏,再食用时应彻底加热,这是消除微生物小学生健康教育知识的最好办法,剩菜在贮存时微生物也许已经生长繁殖,因为适宜的贮存仅能减慢微生物的生长,并不能杀灭它们。

    63、所以剩菜应尽量当餐食用。

    64、彻底加热是指食品所有部位的温度至少达到70℃以上。

    65、通常情况下,这样可保证食品卫生质量。

    66、但是新鲜蔬菜最好不隔夜、隔餐食用。

    67、各种叶菜类尤其如此,如白菜中含有大量的硝酸盐,吃剩的白菜经过一夜后,由于细菌的作用,无毒的硝酸盐会转化为剧毒的亚硝酸盐。

    68、亚硝酸盐可使人体血液中的低铁血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,引起头痛、头晕、恶心、呕吐、心慌等中毒症状,亚硝盐还是一种致癌物质。

    69、十三、世界卫生组织倡导的食品安全制备10条原则是什么?选择经过安全处理的食品;2、烹调食品要彻底加热;3、做好的熟食品要立即食用;4、注重熟食品的贮存;5、经贮存的熟食品,食用前要彻底加热;6、防止生食品污染熟食品;7、反复洗手;8、注意保持厨房用具表面清洁;9、防止昆虫、鼠类和其它动物污染食品; 小学生食品卫生安全知识 预防食物中毒,首先要讲究个人卫生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发,勤换床单和被盖(一月一次)。

    70、保持教室、宿舍及环境的清洁卫生,养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。

    71、其次做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。

    72、再就是要从食品标签上注意识别食品质量,选择安全的食品是把住"病从口入"的第一关。

    73、 认识食物中毒特征。

    74、 潜伏期短:一般食后几分钟到几个小时发病 胃肠道症状:腹泻、腹痛,有的伴随呕吐、发热 2、提高自我救护意识 出现上述症状,应怀疑是否食物中毒,并及时到医院就诊,同时报告老师。

    75、 3、预防发生食物中毒 养成良好的卫生习惯,勤洗手特别是饭前便后,用除菌香皂,洗手液洗手 不吃生、冷、不清洁食物 不吃变质剩饭菜 少吃、不吃冷饮 少吃、不吃零食 不要长期吃辛辣食品 不要随便吃野果,吃水果后不要急于喝饮料特别是水。

    76、 剧烈运动后不要急于吃食品喝水。

    77、 不到无证摊点购买油炸、烟熏食品,尽可能在学校食堂就餐。

    78、千万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。

    79、 不喝生水,建议喝标准的纯净水。

    80、 从家里所带腌制品在校不能超过2天 谨慎选购包装食品,认真查看包装标识 查看基本标识,厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚、合格 查看市场准入标志(QS) 简介市场准入标志QS:为了保护人们饮食卫生安全,国家质量监督检验检疫局自2002年起,在全国范围内实施食品安全市场准入制度,对出厂食品,经过强制检验合格后,加贴市场准入标志,方便选购。

    81、2002年起,对小麦粉、大米、食用植物油、酱油、食醋等5类食品;2003年下半年,对方便面、膨化食品、罐头、冷饮等10类食品,实施了市场准入制度。

    82、.谈谈卫生与健康1).谈谈卫生与健康 其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。

    83、饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。

    84、 说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。

    85、在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。

    86、 卫生与健康是紧密相连的。

    87、不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。

    88、当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。

    89、 为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。

    90、良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。

    91、比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。

    92、 ( 2).食品卫生 吃火锅应注意的卫生天气寒冷,人们喜欢吃火锅,但应注意以下卫生习惯:(1)食物不宜过热吃,过热的食物容易烫伤口腔粘膜和食管、胃粘膜、诱发食道或胃的疾病。

    93、(2)火锅内不宜放过多的食物,以免食物煮得过久,失去菜肴风味和营养。

    94、(3)食物一定要煮熟后吃,以免感染上寄生虫卵或细菌。

    95、9、暴饮暴食伤身体在日常生活中,有些人喜欢大块肉、大杯酒地任性享用,直至饱嗝连声,酩酊大醉,殊不知隐祸已在其中。

    96、暴饮暴食,超过了脾胃正常消化的食量,首先是产生饱胀满闷的感觉,容易产生消化不良;其次是长期大量摄入高蛋白食物时,会使血氨大增,而超过肝、肾处理氨的能力。

    97、产生氨中毒;更严重的是血中大量堆积的氨会随血流进入脑组织,毒害中枢神经,轻者成天昏沉迷惘,重则就是暴食后猝死。

    98、科学的饮食是早餐食好,中午食饱,晚餐食少,切忌暴食贪杯。

    99、10、当心冰箱贮藏食物中毒冰箱作为一种制冷的食品贮存家用设备,给人们日常生活带来不少万便,但冰箱并非保险箱。

    100、一般来说,冰箱冷冻室的温度是零下15~18℃,常温室则只有2~8℃,低温对大部分致病菌有抑制作用,但对嗜冷与耐冷菌作用就不大。

    101、有的细菌在零度以下还能生长繁殖。

    102、由此可知,冰箱不能抑制所有的细菌,冰箱贮存食物也能腐败变质。

    103、1生、熟食品及刀板要分开生、熟食品分开指制作、盛装和存放生、熟食品的工具。

    104、如砧板、刀等用具要分开并有明显标记,生、熟食品不能存放在同一冰箱或食柜内。

    105、生、熟食品不分开,熟食品易被污染发生肠道疾病和寄生虫病,危害健康。

    106、12、营养平衡指什么指饮食合理,食物要多样清淡,粗粮细粮要搭配,少吃脂肪和甜食,多吃蔬菜和水果。

    107、13、及时洗锅保健康有些人在烹调食物时,为了图方便省事,炒菜后不及时清洗炒菜锅,又接着炒下一道菜,或者错误地认为,炒菜锅天天使用,无需清洗,其实这样做对健康是十分有害的,特别是在加工蛋白质和脂肪丰富的菜肴时,会形成含有致癌物质的锅垢,经常食入微量的致癌物质,会在体内蓄积留下隐患。

    108、因此,炒菜时应该做好一个菜就清洗一次炒菜锅,千万不能怕麻烦而埋下祸根。

    109、此外,经常多次使用的熟油,高温加热时会分解出大量的杂环胺、多环芳烃类等剧烈致癌物质,所以,经过多次高温加热的食用油就应弃之。

    110、14、为什么强调每天要吃蔬菜水果蔬菜水果可为身体提供大量维生素c,而维生素c又不能在体内储藏 (3). 健康卫生知识----传染病预防篇 一、呼吸道传染病 什么叫呼吸道传染病? 呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。

    111、 2、常见的呼吸道传染病有哪些? 常见有流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎、肺结核等。

    112、 3、常见的呼吸道传染病病原体有哪些? 主要有病毒、细菌、支原体和衣原体等。

    113、例如流感病毒、麻疹病毒、脑膜炎球菌、结核杆菌等。

    114、 4、什么情况下容易患呼吸道传染病? 呼吸道与外界相通,受各种病原体侵袭的机会较多。

    115、冬春季是呼吸道传染病的高发季节,天气骤变的情况下也易发病。

    116、 儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者等人群容易患呼吸道传染病。

    117、 5、常见呼吸道传染病的主要临床表现有哪些? 不同的呼吸道传染病有不同的临床表现。

    118、一般起病急,有发热症状。

    119、 流感:一般表现为发病急,有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状,咳嗽、流涕等呼吸道症状轻。

    120、 麻疹:症状有发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血,口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮肤出现斑丘疹。

    121、 水痘:全身症状轻微,皮肤粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、泡疹与痂皮。

    122、 风疹:临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大,全身症状轻。

    123、 流脑:主要表现为突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤粘膜瘀斑、烦躁不安,可出现颈项强直、神志障碍及抽搐等。

    124、 流行性腮腺炎:以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。

    125、 肺结核:是一种慢性传染病,主要表现为发热、盗汗、全身不适及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。

    126、 6、常见呼吸道传染病是怎样传播的? 主要通过病人或隐性感染者的飞沫传播,也可通过直接密切接触或间接接触传播。

    127、 7、如何预防呼吸道传染病? ①保持室内和周围环境清洁;经常开窗通风,保持室内空气新鲜。

    128、 ②养成良好的卫生习惯,不要随地吐痰、勤洗手、多喝水。

    129、 ③经常锻炼身体,提高自身抗病能力。

    130、 ④要根据天气变化适时增减衣服,避免着凉。

    131、 如果有发热、咳嗽等症状,应及时到医院检查治疗。

    132、当发生传染病时,应主动与健康人隔离,尽量不要去公共场所,防止传染他人。

    133、 二、肠道传染病 常见的肠道传染病一般是由病人及带菌者,借助于水、食物、密切接触和苍蝇等,通过“粪---口”途径传播。

    134、主要有呕吐、腹痛、腹泻和发热等症状 常见的肠道传染病有: 细菌性食物中毒:由细菌或细菌毒素引起。

    135、常常有共同进餐的人一齐发病的情况,且有严重呕吐的症状。

    136、 2、细菌性痢疾:由痢疾杆菌引起,病人有排便不尽的感觉;粪便可呈脓血状,常伴有发热,儿童患者可能会休克。

    137、 3、阿米巴痢疾:由阿米巴原虫引起,粪便呈果酱样。

    138、 4、病毒性肠炎:也叫做流行性腹泻。

    139、病人常伴有感冒等症状。

    140、 预防措施:肠道传染病主要把好“病从口入”关。

    141、坚持“勤洗手、喝开水、吃熟食”九字方针。

    142、具体如下: 1.患了肠道传染病要及时就医,并进行隔离治疗,不得从事饮食业工作,以免将病传染给他人。

    143、 2. 疑似病人要及时到医院肠道门诊就诊,以便及时采取治疗措施。

    144、带菌者和病人的密切接触者要隔离检查,预防性服药。

    145、饮食服务性行业从业人员要每年进行健康检查,持健康证上岗。

    146、 3.切断传播途径,搞好“三管一灭”(管水、管粪、管食物,灭苍蝇),防止病从口入;要保证清洁卫生水和安全食品的供应;饮食要清淡卫生,买来的熟食要重新加热煮透,不吃生小海水产品;养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手。

    147、 4.提高人体抵抗力。

    148、不要太疲劳,要保证足够的睡眠时间;接种甲肝疫苗、伤寒菌苗等疫苗。

    149、 (4)关注耳健康 据第二次全国残疾人抽样调查显示,我国现有听力残疾人2004万、言语残疾人127万。

    150、现在儿童耳聋和遗传因素的关系越来越密切,预防先天性耳聋的基本知识至关重要,新生儿的普查和筛选也非常必要。

    151、专家指出,如果有先天性耳聋,应该针对原因进行早期的干预治疗,同时还要了解后天性耳聋的原因。

    152、儿童的听力发育有一个逐渐成长的阶段,如果没有达到相应指标就应该到医院进行检查,确定是否有听力方面的障碍或是受一些疾病影响,避免因治疗不及时错过最佳时机 食品安全顺口溜 食品市场真是好,鹅肝鲍鱼加凤爪。

    153、如果安全无保证,生活水平怎提高?一品二尝三吃饱,只怕吃坏厕所跑。

    154、有苦别往肚里咽,快到消协来举报。

    本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

    小学生食品卫生安全教育内容

    小学生食品卫生安全知识教育

    一、预防食物中毒,首先要讲究个人卫生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发,勤换床单和被盖。保持教室环境的清洁卫生,养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到“六不吃”,不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃“三无”小零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量,选择安全的食品是把住“病从口入”的第一关。

    1、认识食物中毒特征。潜伏期短:一般食后几分钟到几个小时发病。胃肠道症状:腹泻、腹痛,有的伴随呕吐、发热。

    2、提高自我救护意识。出现上述症状,应怀疑是否食物中毒,并及时到医院就诊,同时报告老师。

    3、预防发生食物中毒。养成良好的卫生习惯,特别是饭前便后勤洗手,用除菌香皂,洗手液洗手。不吃生、冷、不清洁食物,不吃变质剩饭菜,少吃、不吃冷饮。

    二、目前是秋冬季肠道传染病高发时期,同学们要统一认识,提高意识,重视饮食卫生,谨防“病从口入”。肠道传染病的预防方法:

    1、搞好饮食卫生,谨防病从口入,做到:洗干净你的手,水果要洗净削皮后食用,煮熟食物,尤其是水产品鱼、虾、贝类等要煮熟、煮透再吃,不喝生水。

    2、注意个人卫生,饭前便后要洗手,勤剪指甲勤洗手。

    3、搞好环境卫生,垃圾要按时定点清倒。

    4、暴露空气中的熟食一定要做好防传播疾病的媒介。

    5、不要到卫生条件差的饮食店就餐,更不要光顾街边饮食摊点,特别不吃“三无”小食品。

    6、如出现上述症状,尤其是剧烈的腹泻,呕吐,一定要到正规的医院就诊。 通过向全小学生及其家长宣传普及食品安全知识,提高他们的食品安全知识水平,树立安全消费的良好风尚。

    小学生食品安全教育教学教案最新小学生食品安全教育教案

    小学生食品安全教育教学教案,最新小学生食品安全教育教案很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

    最新小学生食品安全教育教案 篇1

    活动主题:安全饮食,健康你我

    教学目的:

    1、通过活动,让学生了解当前的食品安全现状;

    2、让学生在生活中能养成爱干净的习惯,具备讲究卫生的意识;

    教学重点:让学生真正明确食品安全的重要性,饮食要讲究的必要性。

    教学过程:

    (一)教学准备:

    让学生通过报刊、杂志、网络等多种途径,了解我国当前的食品安全状况。教师引导:食品安全是一个关乎生命的重要话题,也是一个迫在眉睫的话题。说起食品安全,我们的许多同学会有这样的想法:食品安全是食品安检部门和大人们的事,和我们无关;其实,食品安全与我们息息相关,关系到我们的人生安全,是每个公民的事,也是每个公民必需知道和注意的事。

    (二)我们面临的食品安全问题有哪些?(先让学生讨论他们所知道的食品安全问题有哪些)

    1. 食品中农药残留的危害

    观察图片及阅读材料,指导学生了解食品中农药残留的各种表现及危害,请学生分别举出生活中的相应例子。使学生认识到农药残留在食品中人类健康的危害,明确目前食品中农药残留的危害无处不在的危机现状。

    2. 滥用食品添加剂的危害

    网上以有不少不到揭示出很多无牌、无良的商家为图谋利而不顾人们的生命安全,滥用色素、香料等添加剂;观察图片及阅读材料,了解滥用食品添加剂的主要表现和危害。

    3. 食品包装容器与设备的危害

    观察图片及阅读材料,知道在日常生活中,食品与我们人类的关系是最为密切的。食品包装机械作为食品的“贴身衣物”,其在原料、辅料、工艺方面的安全性将直接影响食品质量,继而对人体健康产生影响。2005年以来,我国收到国外关于我国出口食品包装容器、包装材料含有有毒有害物质的预警通报,这些通报主要集中在重金属、苯、微生物、二氧化硫等有毒有害物质超标的问题上。长期食用“毒包装”中的食物,可能导致各种疾病,例如胆结石,重金属、苯中毒。暗藏“杀机”的食品包装,对消费者的健康构成了潜在威胁,不得不引起我们足够的重视。

    (三)面对这些问题,我们应该如何做?(让学生讨论,得出结论)

    ◆食用经过检测的合格产品或有机农产品

    农产品为我们提供了大量人体所需的能量和营养,是人类每天必不可少的食物来源之一。

    在食用食品时我们可以做到的:

    1、 生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免造成农药中毒。

    2、 尽量少吃或不吃剩饭菜;如果吃剩饭菜,一定要彻底加热,防止细菌性食物中毒。

    3、 不吃无卫生保障的海产品,如生鱼片、生贝类等,避免细菌性食物中毒。

    4、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品(这类食品如制作不当会产生有毒物质)。

    ◆不光顾无牌无证的小贩。

    在我国,在各个街头巷尾几乎都可以看见不少无牌无证的流动小贩,尤其在学校附近,对于这些无牌小贩,我们必须做到:

    1、到正规商店里购买,不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。

    2、 购买正规厂家生产的食品,尽量选择信誉度较好的品牌。

    3、仔细查看产品标签。食品标签中必须标注:产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。

    ◆少使用塑料制品

    现在我们使用的塑料包装袋,塑料瓶罐等,大部分是用不可降解的聚乙烯生产的,这些包装物就用会释放一些有害的物质到食品当中,食后危害身体,被抛弃到大自然后,会对环境形成“污染”。我们每天能做到的有:

    1、尽量使用环保袋。

    2、不使用不可降解的快餐盒。

    3、不随手乱扔塑料包装物。

    4、尽量购买用纸包装的物品。

    5、购买塑料瓶饮料时要看瓶底安全标签,尽量使用自己的水壶。

    6、 多喝白开水,白开水是最好的“饮料”;一些饮料含有防腐剂、色素等,经常饮用不利于少年儿童的健康。

    (四)教师总结:

    通过我们今天的讨论,大家知道了在我们日常生活中部分食品存在的危害,以及哪些食物对身体有益,让我们大家都行动起来,拒绝街边小吃,养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病的传播;

    我想只要我们细心观察和学习,我们就能健康地成长,健康地学习和生活。

    最新小学生食品安全教育教案 篇2

    第一课时:

    一、教学目的:

    1、知道食品卫生与饮食安全相关知识。

    2、了解在学校注意一些食品方面的安全。

    二、教学形式:

    以问答竞赛游戏为形式,分竞赛小组为单位。

    三、教学前准备:

    1.让学生查阅食品卫生方面的资料,以备小组交流,做好参赛准备。

    2.黑板上书写“食品安全知识竞赛”八个美术字。

    四、活动过程:

    (一)宣布“食品安全主题班会“开始,宣读竞赛规则。

    喜欢零食是孩子的天性,但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否过期,是否变质,因此就存在一个很大的安全隐患。请同学们在享受零食时记住要吃安全放心的食品。

    1、预防食物中毒,首先要讲究个人卫生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发,勤换床单和被盖(一月一次)。

    2、保持教室、宿舍及环境的清洁卫生,养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。

    3、做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐烂变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。

    4、要从食品标签上注意识别食品质量,选择安全的食品是把住“病从口入”的第一关。

    (二) 食品安全问题进行知识竞赛。(必答题)

    1、 绿色食品指什么食品?(C)

    A、蔬菜和水果 B、绿颜色的食品 C、安全无污染食品 D有丰富营养价值的食品

    2、哪些食物不能一起吃?(A)

    A、豆腐和菠菜 B、葡萄和苹果 C、面包和牛奶 D、馒头和豆浆 主持人:好了,第一回合的比赛就到此结束,看来战况还满激烈喔!那现在让我们一起来看看比分。??

    (三) 抢答题

    1、发霉的花生能吃吗?(不能)

    2、油炸的食物是不是可以常吃?(不是)

    3、方便面是不是可以作为主食?(不是)

    4、我们是不是可以天天吃快餐?(不能)

    5、能空腹喝牛奶吗?(不能)

    (四)辩论题

    小组讨论,并派一个代表说出你们的意见和结论。说得最好的小组加3分,第二名加2分。

    餐厅、饭店使用一次性筷子、塑料餐具利弊谈。

    答:利:卫生,不易传染各种疾病。

    弊:塑料餐具不易处理,造成“白色污染”。一次性筷子浪费大量木材,长此以往,将会破坏森林,破坏生态环境。

    结论:弊大于利、应停止使用。

    (五)《食品卫生安全童谣》(大家一边拍手一边念)。

    食品安全真重要,病从口入危害大。

    良好习惯要养成,食品挑选切注意。

    “三无”食品莫食用,有害物质在其中。

    小摊小贩莫相信,卫生更是谈不上。

    过期食品切注意,吃了危害大又大。

    变质食品切分清,中毒机率高又高。

    油炸腌制要少吃,健康危害正面临。

    饮料、冷饮要节制,损害牙齿的健康。

    (六)老师小结

    第二课时:

    一、教学内容:

    食品卫生安全知识

    二、教学目的:

    让学生了解食品卫生安全知识,认识食物中毒特征,提高自我救护意识,预防发生食物中毒。

    三、教学过程:

    (1)图片导入:

    1、多媒体出示一些因食品卫生而出现问题的学生。(有腹泻、腹痛、呕吐等)

    2、让学生说一说怎样区分问题食品,预防食品中毒。

    (2)重点讲述:

    预防食物中毒,首先要讲究个人卫生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生,养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐烂变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量,选择安全的食品是把住"病从口入"的第一关。

    1、认识食物中毒特征。

    潜伏期短:一般食后几分钟到几个小时发病

    胃肠道症状:腹泻、腹痛,有的伴随呕吐、发热

    2、提高自我救护意识:出现上述症状,应怀疑是否食物中毒,并及时到医院就诊,同时报告老师。

    3、预防发生食物中毒:

    A.养成良好的卫生习惯,勤洗手特别是饭前便后,用除菌香皂,洗手液洗手

    B.不吃生、冷、不清洁食物

    C.不吃变质剩饭菜

    D.少吃、不吃冷饮,少吃、不吃零食

    E.不要长期吃辛辣食品

    F.不要随便吃野果,吃水果后不要急于喝饮料特别是水。 G.剧烈运动后不要急于吃食品喝水。

    H.不到无证摊点购买油炸、烟熏食品,尽可能在学校食堂就餐。千万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。

    I.不喝生水,建议喝标准的纯净水。从家里所带腌制品在校不能超过2天。

    J.谨慎选购包装食品,认真查看包装标识、厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚、合格。查看市场准入标志(QS):为了保护人们饮食卫生安全,国家质量监督检验检疫局自2002年起,在全国范围内实施食品安全市场准入制度,对出厂食品,经过强制检验合格后,加贴市场准入标志,方便选购。2002年起,对小麦粉、大米、食用植物油、酱油、食醋等5类食品;2003年下半年,对方便面、膨化食品、罐头、冷饮等10类食品,实施了市场准入制度。

    最新小学生食品安全教育教案 篇3

    教学内容:食品卫生安全知识

    教学目的:让学生了解食品卫生安全知识,认识食物中毒特征,提高自我救护意识,预防发生食物中毒。

    教学过程:

    一、图片导入

    1、多媒体出示一些因食品卫生而出现问题的学生。(有腹泻、腹痛、呕吐等)

    2、让学生说一说怎样区分问题食品,预防食品中毒。

    二、重点讲述

    预防食物中毒,首先要讲究个人卫生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发,勤换床单和被盖(一月一次)。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生,养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量,选择安全的食品是把住"病从口入"的第一关。

    1、认识食物中毒特征。

    潜伏期短:一般食后几分钟到几个小时发病

    胃肠道症状:腹泻、腹痛,有的伴随呕吐、发热

    2、提高自我救护意识

    出现上述症状,应怀疑是否食物中毒,并及时到医院就诊,同时报告老师。

    3、预防发生食物中毒

    a养成良好的卫生习惯,勤洗手特别是饭前便后,用除菌香皂,洗手液洗手

    b不吃生、冷、不清洁食物

    c不吃变质剩饭菜

    d少吃、不吃冷饮,少吃、不吃零食

    e不要长期吃辛辣食品

    f不要随便吃野果,吃水果后不要急于喝饮料特别是水。

    g剧烈运动后不要急于吃食品喝水。

    h不到无证摊点购买油炸、烟熏食品,尽可能在学校食堂就餐。千万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。

    i不喝生水,建议喝标准的纯净水。从家里所带腌制品在校不能超过2天

    j谨慎选购包装食品,认真查看包装标识、厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚、合格。查看市场准入标志(QS):为了保护人们饮食卫生安全,国家质量监督检验检疫局自2002年起,在全国范围内实施食品安全市场准入制度,对出厂食品,经过强制检验合格后,加贴市场准入标志,方便选购。2002年起,对小麦粉、大米、食用植物油、酱油、食醋等5类食品;2003年下半年,对方便面、膨化食品、罐头、冷饮等10类食品,实施了市场准入制度。

    三、让学生互相交流,谈谈体会。

    四、总结

    要牢固树立“安全第一,预防为主”的思想,因为它关系到我们全体师生的身心健康问题。希望同学们在以后的学习和生活中要引起注意,如果忽略了这项,其后果不堪设想

    小学生饮食安全常识

    7~12岁的儿童正处于迅速发育阶段,特别是小学后期进入生长突增期,对营养要求较高,课堂教育要求注意力集中,相对比入学前脑力劳动加大,而游戏活动则趋减少,因此,这个时期的膳食应多加注意。下面由整理了小学生需要注意的饮食安全常识,欢迎阅读。

    小学生应该注意哪些饮食安全?

    1、一日三餐,要合理搭配饮食,各类事物都要吃,不能偏食、挑食。

    2、早餐要吃饱吃好,要多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品,不能马马虎虎随便吃一点,或干脆不吃。

    3、吃饭前要洗手,生吃的水果、蔬菜要洗净。

    4、吃饭要细嚼慢咽,不能狼吞虎咽,暴饮暴食。

    5、吃饭时不要看电视、看书,也不要与别人聊天。

    6、剧烈运动后不要马上吃饭,应先休息一下,喝点水,然后再吃饭。吃饭后可以散步,做些轻微活动,不要马上进行大运动量的运动。

    7、不喝生水,不喝没有热开或没消过毒的牛奶。

    8、不要常吃甜食、零食,不要吃过咸的食品。

    9、不吃腐烂变质的食物,不随便吃野菜、野果;不购买、不食用街头小摊的劣质食品。

    小学生饮食安全常识 :

    1、不随便吃野菜、野果。

    2、不吃腐烂变质的食物。

    3、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料以及三无食品饮品(无产地、无生产日期、无保质期)。

    4、不喝生水。不食用过期食品和饮料。

    5、不要到卫生条件较差的地方进餐。

    6、不生吃海鲜、河鲜、肉类等。

    7、不食用病死的禽畜肉。

    8、生吃瓜果要洗净。如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。

    9、不吃陌生人递送的食物及饮品。

    10、在吃饮各种食品前,要对饮食品进行一闻二看三品,如有异常,应立即停止饮食。

    11、认真对待“有效期”和“保质期”,不购买过期产品,发现过期产品应向商店经营者报告。如果包装食品在包装上标明的有效期内“变坏”或回家后发现包装破损,应退货并向零售商或食品加工商报告。

    12、假冒伪劣食品涉及到使用劣质、廉价原料来欺骗消费者并降低竞争成本。如发现销售假冒品牌、假冒标签的食品及被污染过的食品等应向有关机构检举揭发。检举揭发这些事件可以帮助当局查处不法商贩,防止此类事件重现。

    13、生鲜食品特别是肉类、鱼类和其他海鲜应存放在冰箱底层,加工过的食品放在顶层。食品应包装或妥善盖好后储存。

    14、不要将热食物放人冰箱,因为这样会使冰箱内温度升高。

    15、将罐、瓶和包储存在干燥凉爽的地方并防范昆虫或鼠类等。

    16、记住在准备食物和吃饭前一定洗手。

    17、处理生鲜食物的用具使用后,处理已烹调过的食品前或处理打算生吃的食品前,用具必须彻底清洗。

    18、认真选择食品采购和就餐的地点。确保其人员、餐具和其他设施都干净整洁。这是反映餐馆包括“幕后”设施、卫生标准的重要指标。

    19、热食物应该很热,冷食物应该冰凉。避免食用任何在室温下保存2小时以上的食物。在会议、大型社交活动、室外活动等需要预先、大量准备食物或外部条件较差的情况下尤其需要特别注意。

    20、如果对水果和蔬菜等生鲜食品有怀疑,金科玉律是“煮食、烹调、削 皮或扔掉”。

    21、一般来说,生水是不能饮用的.饮用水必须经煮沸消毒过滤。现在学校使用饮水机饮用纯净水,对于纯净水而言,除了水的质量外,水桶的卫生问题也是细菌超标的一个主要原因。正规厂家的优质水桶不仅质量轻,而且坚固,无接缝,透明度也较好。因此应该注意一下水桶的质量。饮水机的卫生也不容忽视。饮水机如果长时间不清洗或消毒。机内的储水胆就会滋生和寄生大量的细菌,对人体构成危害。

    小学生饮食注意要点

    (1)膳食要多样化,量要充足且平衡合理。根据季节及市场供应情况,做到主副食粗细搭配,荤素、干湿适宜,多供给乳类和豆制品,保证钙的供应充足。

    (2)适当安排餐次,除三餐外应增加一次点心。三餐能量分配可为早餐20%~25%,午餐35%,点心10%~15%,晚餐30%。早餐必须丰富质优,既要吃饱也应吃好。如早餐营养供给不足,小学生常在第二节课后出现饥饿感,影响听课的注意力。一般宜供给一定量的干食,如面包、蛋糕、包子之类食物,最好能吃一定量的荤食(50克~100克),如1个鸡蛋、1瓶牛奶或豆浆,肉松、火腿、酱肉等,还可增加课间点心1次,以供给充分的营养素和能量,利于脑力活动。午餐也应充分重视,学校或家庭如能为孩子提供质量好的午餐,对提高孩子身体素质有很大作用。晚餐一般在家进餐,双职工家庭往往晚餐最丰盛,但从营养观点看,晚餐不宜油腻过重、吃得过饱,否则会影响睡眠、休息,晚饭后最好不再进食。

    (3)培养良好的饮食习惯,注意饮食卫生。食前便后应洗手,瓜果应用清水冲洗净后再吃。养成不偏食、不挑食、不吃零食的好习惯。

    小学生一日食谱举例 :

    早餐:牛奶(维生素AD鲜牛奶220毫升、白糖10克),豆沙包(面75克、豆沙20克)。

    中餐:米饭(大米100克),炒胡萝卜柿椒鸡丁(胡萝卜50克、柿椒50克、鸡胸脯肉50克、油10克),番茄蛋汤(番茄25克、鸡蛋25克)。

    加餐:小蛋糕2个(面50克、蛋30克)。

    晚餐:馄饨(标准粉100克、瘦猪肉75克、虾仁20克、白菜75克、油10克),甜橙75克。

    以上食谱含热能2073.1千卡(8.7兆焦耳),蛋白质78.2克,占总热能的15.1%,脂肪66.3克,占总热能的28.8%,碳水化物290.9克,占56.1%,维生素A680微克视黄醇当量,维生素E17.49毫克,维生素B11.22毫克,维生素B20.94毫克,维生素C101.2毫克,尼克酸16.4毫克,钙610毫克,铁18.2毫克,锌11.64毫克,硒57.89微克,铜1.97毫克,镁286.8毫克,磷1204毫克,钠1270.4毫克,钾1735毫克,胆固醇598毫克,膳食纤维8.28克。

    食品安全教育小常识

    1、讲究个人卫生,养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。

    2、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。

    3、不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。

    4、注意食品的保质期。不吃过期或腐烂变质的食物。食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦;散发出异味,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。

    5、不喝生水。水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全。

    6、在进食的过程中如发现感官性状异常,应立即停止进食。